Das geht nur, wenn ich vital bin und einen optimal funktionierenden Körper habe! 

Haben Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt im Griff?

In der Presse liest man viel davon. Was mache ich gegen eine Übersäuerung? Fragen und kaum Antworten.

Säure entsteht im Körper (jede Zelle), Basen werden nur in Belegzellen des Magens hergestellt. Diese neutralisieren sich gegenseitig: Sie reagieren zu Wasser und Salz (Mineralien), die beide über die Nieren ohne Probleme ausgeschieden werden können.

Es wird problematisch, wenn der Säureanteil zu hoch wird. Viel Säure liefern:

• Zucker, Süßwaren, Kuchen
• Kaffee, schwarzer Tee, Alkohol, Cola, Limo, Softdrinks, usw.
• Falsches Essverhalten (hastiges Essen, schlechtes Kauen, zu üppiges und spätes Essen)
• Stress und Schlafmangel, Kränkungen, Angst und Ärger
• Nikotingenuss
• Zu viel Sport
• Sauerstoff- und Bewegungsmangel
• Erkrankung der Verdauungsorgane
• Unterfunktion der Entgiftungsorgane (Leber, Darm, Niere, Lunge, Haut)

Anzeichen für erste chronische Übersäuerung sind häufig:

• Kopfschmerzen
• Antriebslosigkeit
• Gereiztheit
• Abgeschlagenheit
• Müdigkeit
• Appetitlosigkeit
• Sodbrennen
• Muskelverspannungen
• Konzentrationsschwäche
• Kreislaufprobleme

Wenn sich Krankheiten durch Säuremangel gezeigt haben, muss gehandelt werden!

Durch den Verzehr von Obst, Gemüse, Salat, Kräuter, Pellkartoffeln und Hülsenfrüchte wird der Säuregehalt gesenkt.

Zusätzlich können Sie den grünen Kaffee mit Vitalstoffen von hajoona trinken. Diese ist basisch und beugt so die Übersäuerung vor. Hier können Sie bestellen!